Petites nouvelles de mes activités pro / amateur
Septembre / Octobre / Novembre / Décembre : 2020
   
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Novembre : Entraînements.

En ces temps troublés, j'ai la chance en temps qu'éducateur sportif de pouvoir m'entraîner.
Donc, j'en profite, pas mal de grimpe / vélo / trail.
En espérant que cela va vite revenir à la normale début décembre.
Bon courage à tous.




Ma doudou concentrée.



Octobre : Remise en forme suite.

Depuis notre retour de vacances, les week-end se suivent avec toujours le même programme.
Un jour vélo et un jour grimpe.
Au niveau de la grimpe nous remontons dans les "tours" tous les deux.
C'est bon de tirer dans les bras aprés avoir tiré dans les cuisses la veille en vélo.




Ma doudou se "défonce".



Septembre : Remise en forme et fin des vacances.

Bon, on a finalement trouvé un coin ou ce week, cela devrait passer au niveau météo.
Vu le vent annoncé, on décide, grimpe le premier jour et Vélo le deuxième à Orpierre.
Bonne séance de grimpe au Quiquillon, gros vent mais cela passe, il faut que l'on se refasse les bouts de doigts,
on manque de corne, les doigts bien broutés en fin de journée.

Le lendemain, glace sur le pare-brise de la voiture le matin, on part pour une belle boucle,
vent de face sur la premiere moitié du circuit puis vent de dos, ouf,, moins dur, il fait froid.
Superbe route, c'est vraiment un coin paumé, vu 3/4 voitures et croisé 2 vtt sur toute la journée....
Bon week-end
.



Ma doudou arrive à R1.


Beau rocher, belle voie, mais gros vent.


Le dernier col, à nous la descente jusqu'au camping.


Ma doudou arrive au bout de boucle, maintenant, il faut remonter.



Septembre : Remise en forme.


Le camping ferme, le météo n'est pas top du tout au Val di Mello ou l'on devait aller,
on cherche, Les Aravis / les Vosges / les Causses / les Pyrénées, même météo,
finalement on rentre et l'on verra si on rebouge.
De retour, le lendemain, séance de grimpe à Mt Dauphin, et bien surprise, on a bien grimpé
alors que l'on s'attendait à couiner, vas y comprendre quelque chose.
Le sur lendemain, on part faire l'Izoard depuis les Vigneaux,
évidemment dur mais pas à l’agonie du tout et des belles couleurs, peu de voitures / vélos et pas de motos, tout baigne.

La forme commence à revenir.




Summit.


Ma doudou dans la dernière boucle de l'Izoard.



Septembre : Remise en forme dans le Haut Jura.


Cette année pour les vacances, direction le Haut Jura avec comme objectif,
remise en forme après cette grosse saison.
Le programme alternance de repos / grimpe / vélo.
La région est superbe, nous l'avons sillonnée dans tous les sens en vélo.
De belles boucles de plus en plus longues avec de plus de plus de dénivelé.
Pour la grimpe, un rocher un peu déroutant la première séance, puis on s'habitue.




J'ai trouvé les cotations un peu sèches quand à l'équipement, c'est plutôt aéré.


Ma doudou aux trois commères.


Incursion chez nos voisins les Ouins Ouins.


Ici les bosses peuvent être raides, mais elles sont courtes.


Des routes calmes, sans voitures / motos, ni même vélos.


Morbiez, et oui les cheminées en briques, cel existe encore.




Septembre 01 : Début de remise en forme.


Aprés cette saison à "bloc", il va falloir se remetre en forme. Petit tour à Risoul pour voir ou j'en suis.
Pas trop mal, je m'attendais à pire, mais distance courte sur du long ?????.




Début de remise en forme.







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