Juin 07 : Vélo au col de l'izoard.
Ce matin, pas trop envie de bouger, hier bonne séance de grimpe, un peu moulu.
Finalement, je me fais violence et je pars pour l'Izoard, tout le long je scrute le ciel car la pluie est annoncée.
A 500m (distance avant le col) il se met à pleuvoir, ma premiere descente sous la pluie, pas drôle...
Pas de cannes ce jour mais je progresse quand même bien par rapport à mon dernier parcours.
Photo pas du jour, ce jour là il faisait beau.
Sous le sommet, l'année dernière.
Juin 06 : Séance grimpe à Mt Dauphin.
Bonne séance avec ma doudou, je n'ai pas enchaîné mon but du jour mais bien grimpé,
cela devrait faire à la prochaine séance.
Ma doudou en action.
Juin 01 : Fin de semaine à la crête des Monges.
Cette semaine, enchaînement, vélo / grimpe / vélo / grimpe / rando.
On était passé dans le coin il n'y a pas longtemps lors d'une belle boucle en vélo
et j'avais vu cette boucle à faire sur la crête des Monges vers Sisteron.
Donc, on part après une séance de grimpe (bien nulle pour moi) se faire une voiture,
on dort au pied de la rando dans un coin de bout du monde.
Le lendemain belle boucle, le coin est vraiment superbe, croisé 2 perdrix, 4 vautours, 2 planeurs, et 5 personnes.....
A faire absolument.
Ma doudou arrive sur la crête.
Le sommet des Monges.
Mai 08 : Vélo, boucle Malijai/Entrepierres/Digne/Malijai.
Ce jour on allonge la sortie, belle boucle dans un coin bien perdu, croisé 3 vélos et quelques voitures.
Juste 3km sur la nationale à Digne sinon tout en petites routes en bon état.
Toute la montée d'Entrepierres est magnifique à faire absolument.
Un peu de vent (évidement de face) et un peu chaud, on a perdu l'habitude....
Avant dernier col puis descente et un bout de plat.
Le Malpas, peu aprés Entrepierres.
Mai 07 : Grimpe à Orpierre.
Avec ma doudou on part sur Orpierre pour un week grimpe/vélo de 2 jours qui se transformera en 3 jours tellement on était bien. Premier jour, on fait une voie de plusieurs longueurs sur le Quiquillon (n'importe ou hors du monde).
Un pur régal, beau temps/beau rocher, le top.
Départ en dalle.
Ma doudou dans L1.
Avril 25 : Grimpe, cela commence doucement à revenir.
Après les jambes en vélo, les bras en rocher.
Ma doudou pas au top avec son épaule, pour moi cela commence à bien revenir.
Grimpe à Mt Dauphin.
Avril 23 : Vélo, tour du lac de serre ponçon.
On augmente le dénivelé. Pas mal du tout, croisé juste un vélo et peu de voitures, chaud,
presque trop chaud dans la combe au-dessus du barrage.
Paysage superbe. Je trouve la partie finale de ce circuit dure,
mais j'ai quand même mieux avancé que mes précédents parcours, cela vient.....
Ma doudou arrive à Sauze du lac.
Avril 18 : Week-end vélo / grimpe.
Hier une boucle sympath dans le coin, j'arrive à augmenter la cadence en montée, c'est long mais petit à petit cela vient.
Ce jour grimpe, il faisait frais, mais on c'est fait une belle séance avec ma doudou.
Avril 09 : Cascade de glace, on ressort les pioches à la Lavine de droite.
Finalement après une journée d'hier à grimper torse nu au soleil, avec petit piochon,
on a craqué pour aller au Cristillan ou nous n'avions pas été cette saison.
La cascade était en top condition ce jour.
Le beau mur de L2.
Petit piochon au départ, au soleil.
Avril 03 : Vélo, on se fait une voiture et une boucle à Malijai.
Après le ski de rando jeudi et les annonces de jeudi soir,
vite vendredi on charge la voiture et direction Malijai pour faire une boucle de vélo.
Le soir on se trouve les bords d'un beau champ de Lavande pour dormir au calme, pas un bruit de voiture,
le couvre feu a quelques bons effets.
Le lendemain, une boucle sympath sur le plateau au-dessus de Malijai, petite route, personne, beau temps, super.
Un moment sympath, en demandant à 3 personnes qui bricolaient leur maison
ou on pouvait aller boire un café dans le hameau, ils nous l'on offert, pas belle la vie ?.
Le deuxième col, maintenant cela redescend sur Malijai.
Ma doudou dans le premier col.
Avril 01 : Ski de randonnée, Costa Rouanda, couloir Est, Embrun.
Cela faisait un moment que l'on avait envie d'aller dans cette face Est.
Il y a plusieurs couloirs, assez raides. On se décide pour celui du milieu, (200m/45° / 200m/40° / 200m/35°) et la suite en ***.
Descente en moquette **** pour les 5***** il aurait fallu être 1h avant en haut, en haut.
Et hop une nouvelle de plus.
Ma doudou arrive au sommet.
Superbe arête.
Le col de l'âne devant ma doudou.
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